Buat pengetahuan umum, kebaikan jagung ialah mempunyai kandungan vitamin, nutrien dan antioksidan yang tinggi.
Jagung kebanyakan diproses sebagai makanan yang sihat dan berkhasiat untuk tubuh.
Disebalik rasa jagung yang enak, jagung mempunyai banyak khasiat lain untuk kecantikan kulit wajah.
Antaranya ialah asid ferulik, salah satu antioksidan polifenol utama yang terdapat dalam jagung.
Berbanding dengan oat, beras, atau gandum, jumlahnya lebih banyak dalam jagung.
Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut adalah khasiat jagung untuk kecantikan.
1 Melindungi kulit daripada sinaran UV
Khasiat jagung untuk kecantikan yang pertama adalah untuk melindungi kulit dari sinaran UV. Jagung mengandungi karotenoid yang dipanggil lutein. Lutein ini akan menjadi antioksidan dalam jagung.
Kandungan ini dipercayai dapat melindungi mata daripada kerosakan oksidatif yang disebabkan oleh cahaya biru.
Selain itu, lutein juga bagus untuk melindungi kulit muka daripada terdedah kepada sinaran UV atau ultraungu.
Seperti yang anda tahu bahawa sinaran UV boleh memberi kesan buruk pada kulit.
Menurut kajian dalam Journal Clinics in Dermatology, menyatakan bahawa lutein menunjukkan keberkesanannya dalam mencegah kerosakan kulit muka akibat pendedahan UV.
Tetapi malangnya, kajian ini hanya dijalankan ke atas ujian haiwan, kajian lanjut diperlukan untuk membuktikan kebaikan jagung ini.
2 Mencegah kedutan dan melambatkan penuaan pramatang
Khasiat jagung untuk kecantikan kulit seterusnya ialah mencegah kedutan dan melambatkan penuaan pramatang. Ini disebabkan jagung mengandungi vitamin E yang tinggi.
Vitamin E dipercayai mampu melancarkan peredaran darah, justeru ia bagus untuk mencegah kerosakan wajah dan menegangkan kulit. Kaya dengan vitamin E dan antioksidan, ia dianggap sebagai ubat semulajadi dalam mencegah kedutan.
Jagung juga mengandungi antioksidan di dalamnya yang boleh menghalang dan melambatkan proses penuaan.
Dengan itu, kulit wajah akan kelihatan lebih muda. Namun, ia masih perlu dikaji lebih lanjut.
3 Mencerahkan kulit wajah
Khasiat jagung untuk kecantikan seterusnya ialah dapat mencerahkan kulit. Dengan kandungan zeaxanthin dalam jagung, ia dipercayai dapat menjadikan kulit kelihatan lebih cerah.
Kajian telah dijalankan ke atas 46 peserta kajian yang mempunyai masalah kulit kering.
Selepas mengambil 10 mg lutein ditambah 2 mg zeaxanthin, kulit wajah mereka menjadi lebih cerah.
Kedua-dua bahan ini terdapat dalam jagung, oleh itu, jagung juga boleh menjadikan kulit anda lebih cerah.
4 Menghilangkan parut jerawat
Satu lagi manfaat kecantikan jagung ialah ia boleh menghilangkan parut jerawat. Kandungan vitamin E, dalam jagung yang telah dilenyek dalam bentuk pes ternyata berfungsi untuk menghilangkan bekas atau parut jerawat.
Namun, kerana belum ada kajian tentang kebaikan jagung, anda perlu berjumpa doktor terlebih dahulu untuk khidmat nasihat jika ingin mencubanya.
