senangcite.
  • Kewangan
  • Teknologi
  • Travel
  • Lifestyle
  • Islamik
  • Pengiklanan
No Result
View All Result
Senang Cite
  • Kewangan
  • Teknologi
  • Travel
  • Lifestyle
  • Islamik
  • Pengiklanan
No Result
View All Result
Senang Cite
No Result
View All Result
Home Lifestyle Kesihatan

Bukan Kena Jaga Tulang Je, Otot Pun Sama Penting Untuk Kesihatan Masa Tua

afiqa by afiqa
April 2, 2024
in Kesihatan
Bukan Kena Jaga Tulang Je, Otot Pun Sama Penting Untuk Kesihatan Masa Tua
1
SHARES
92
VIEWS
Kongsi Di FacebookKongsi Di WhatsAppKongsi Di Telegram

Tahu tak kira-kira 1 daripada 3 rakyat Malaysia yang berumur 60 tahun dan ke atas kebanyakannya mempunyai jisim otot yang rendah.

Bagi mengatasi langkah ini pihak Abbott bekerjasama dengan Persatuan Penuaan Sihat Malaysia (MHAS) untuk meningkatkan kesedaran tentang kepentingan otot pada seluruh rakyat Malaysia.

Inisiatif untuk pendedahan awal

Sebagai sebahagian daripada inisiatif ini, Abbott dan MHAS akan menganjurkan siri aktiviti pendidikan tentang kesihatan otot dan juga saringan otot supaya golongan dewasa sedar kepentingan otot mereka. 

Kalau korang nak tahu otot kita akan merosot secara perlahan-lahan seiring peningkatan usia bermula dari usia 40 tahun, orang dewasa boleh hilang sebanyak 8% daripada jisim otot mereka setiap dekad, dan selepas 70 tahun kadar ini hampir berganda.

Apa kesan kesihatan otot merosot?

Lagipun fungsi otot berkaitan usia boleh memberikan kesan ketara kepada daya pergerakan dan kekuatan, meningkatkan kelemahan dan mengurangkan daya tahan.

Malah, kajian menunjukkan bahawa jisim otot rendah dikaitkan dengan keimunan yang terjejas, keradangan yang lebih tinggi dan kecenderungan mengalami jangkitan.

Jadi kalau tak ambil langkah pencegahan dari usia dewasa, kemungkinan besar boleh kehilangan jisim otot berkaitan usia sekaligus menyukarkan melakukan aktiviti harian.

Apa langkah awal boleh buat?

Oleh itu, Ensure® Gold StrengthPro yang baharu yang sudah ditambah baik ini dapat membekalkan khasiat nutrisi lengkap dan seimbang, yang dihasilkan dengan formula dwitindakan mengandungi HMB (beta-hidroksi-beta-metilbutrat) dan YBG (yis beta glukan).

ADVERTISEMENT

Kedua-dua formula ini untuk untuk menguatkan kesihatan otot dalam masa 8 minggu dan meningkatkan tahap keimunan dalam masa 4 minggu.

Tunggu apa lagi? Beli susu Abbot supaya otot kekal cergas walaupun usia sudah lanjut.

ADVERTISEMENT
BACA JUGA  Waktu Paling Sesuai Untuk Minum Air Kosong Untuk Menurunkan Berat Badan

Popular Minggu Ini

  • tempat menarik di manjung perak terkini

    15 Tempat Menarik Di Manjung Perak Yang Mesti Singgah

    406 shares
    Share 162 Tweet 102
  • 17 Tempat Menarik Untuk Team Building Di Selangor & KL

    132 shares
    Share 53 Tweet 33
  • Apa Maksud Huruf M Pada Telapak Tangan?

    121 shares
    Share 116 Tweet 2
  • 15 Tempat Menarik Di Jeli Kelantan Mesti Datang

    249 shares
    Share 100 Tweet 62
  • SST Dikuatkuasa 1 Julai Ini: Bagaimana Ia Mempengaruhi Harga Barang?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

senangcite. ialah saluran berita santai yang menyampaikan isu bisnes, ekonomi dan kewangan dalam cara yang mudah faham dan kelakar. Disasarkan kepada Gen Z dan profesional muda, ia menjadikan berita berat terasa macam cerita — penuh dengan jenaka, budaya pop dan sketsa yang relatable.


A part of CMV. We may earn a commission for purchases made through our links

Copyright © Val Media Sdn Bhd (201801039139 / 1301170-H). All Rights Reserved

  • Dasar Privasi
  • Pengiklanan / Advertise
  • Kewangan
  • Teknologi
  • Travel
  • Lifestyle
  • Islamik
  • Pengiklanan

A part of Involve Media Network. We may earn a commission for purchases made through our links

Copyright © Involve Media Sdn Bhd (1301170-H). All Rights Reserved