Tag: kesihatan mental

Adakah anda sedar bahawa tindakan sekecil tidur berpelukan boleh memberikan kesan besar kepada hubungan suami isteri? Ia bukan sahaja momen ...

Psikologi adalah bidang yang memukau dan penuh misteri, membongkar rahsia tingkah laku serta pemikiran manusia. Dalam artikel ini, kita akan ...

Pernahkah anda perasan berapa lama masa yang dihabiskan hanya untuk scroll media sosial setiap hari? Sejak kebelakangan ini, penggunaan media ...

Tidur adalah keperluan asas tubuh yang sering diabaikan. Terutamanya bagi wanita yang sering kali sibuk dengan pelbagai peranan seperti ibu, ...

Kehidupan seorang yang bujang sering dianggap sebagai fasa yang bebas dan menyenangkan. Namun, tahukah anda bahawa status perkahwinan boleh memberi ...

Pernahkah anda terfikir tentang cabaran yang dihadapi oleh pasangan yang menghidap gangguan bipolar? Gangguan bipolar bukanlah perkara yang mudah, bukan ...

Kebersihan bukan sekadar penampilan atau keadaan fizikal; ia adalah refleksi diri dan memberi kesan besar pada kesihatan mental serta fizikal. ...